De Booty Builder Zone van Dreambody Lab onder roze neon en zeshoekige lampen

Krachttraining voor vrouwen

Dreambody Lab in Urmond: maximaal acht vrouwen per coach, in de officiële Booty Builder Zone.

Een samenwerking van DOQUE en HRM Fitness

Maximaal acht vrouwen, acht Booty Builder-stations en de zeshoekige lampen van de officiële zone

Sterker worden. Met aandacht. Met plezier.

Women-only krachttraining met 1-op-8 begeleiding door een professionele Dreambody Lab-coach. Je traint op jouw niveau in onze officiële Booty Builder Zone. Persoonlijke aandacht, sterke coaching en plezier staan centraal.

Waarom Dreambody Lab?

Je hoeft niet eerst fit, sterk of ervaren te zijn om te beginnen. Een professionele DBL-coach begeleidt maximaal acht vrouwen tegelijk, leert je de oefeningen goed uitvoeren en helpt je stap voor stap sterker te worden.

  • 1-op-8 begeleiding: maximaal acht vrouwen per professionele DBL-coach
  • Professionele begeleiding met aandacht voor techniek
  • Focus op kracht, met extra aandacht voor benen en billen
  • Vaste trainingsmomenten en een duidelijke trainingsstructuur
  • Inzicht in je voortgang met 3D-scanmetingen en praktische richtlijnen
Booty Builder-apparaten in het Dreambody Lab

Acht plekken per groep

Eén professionele DBL-coach en maximaal acht vrouwen. Zo ziet ze iedere herhaling en past ze de oefening aan jouw niveau aan.

De officiële Booty Builder Zone

Je traint op originele Booty Builder-apparaten, met extra aandacht voor benen en billen.

  • V-Squat
  • Lying Hip Thrust
  • Deadlift/Split Squat
  • Standing Abduction
  • Step-Up
  • Hyperextension
  • Standing Hip Thrust
  • Seated Abduction
Booty Builder-apparaten
Booty Builder · acht originele trainingsstations
Krachtapparaten in de Booty Builder Zone
Kracht · extra aandacht voor benen en billen
De ruimte van het Dreambody Lab met roze neonverlichting
De ruimte · een omgeving waarin jij jezelf kunt zijn
Verlicht bord Official Booty Builder Zone – Training Center
Official Booty Builder Zone · Training Center
Booty Builder-toestellen onder roze licht
De toestellen · onder het roze neon
Krachtapparaten met losse schijven
Plate-loaded · krachtapparaten met losse schijven

Tarieven

Rittenkaart

€120
5 trainingen · 6 weken geldig

1-op-8 begeleiding door een professionele DBL-coach. De 3D-scan en voedingsrichtlijnen horen bij het 24-wekentraject.

Koop je rittenkaart

Voor het 24-wekentraject ontvang je voor je aanmelding de actuele betalings- en opzegvoorwaarden. Dreambody Lab valt niet onder een HRM- of DOQUE-abonnement of personal training-traject.

Jouw sterkste versie begint met één stap.

Ontdek of Dreambody Lab bij je past.